5 técnicas simples para Luiz Cláudio Freire de Souza França

Contudo nãeste é nada fácil!Fiz vários exercícios da sua própria aula antes de dormir ontem.Meus problemas são olho seco(direito) , moscas volantes ocasionais (principalmente qdo sou muito tensa,tb no olho direito),astigmatimo e Aspecto “cansada” nos 2 olhos.Acho Voce D+ por partilhar seus conhecimentos gratuitamente.Se não fosse assim eu não teria chance alguma.Espero qual receba muitas e muitas bençãos !!!

Marlene Bertuol Disse: 25/03/2016 at 17:50 Olá Tatiana, gostamos amplamente do vídeo, eu e minha sogra, assistimos e acompanhamos ESTES exercícios, eu uso óculos para longe e perto e minha sogra possui degeneração macular, já perdeu a visão central do olho direito e está tratando o esquerdo, porém já perdeu Parcela da visão. Sou procurando ajuda já há uns 4 anos, quando comecei a sentir dor na prática do qualquer exercício e acordava com dores identicamente conjuntamente, conforme fui deixando a prática de exercícios fui melhorando no aspecto dor e procurando respostas e doravante ainda nenhumas respostas tenho sentido bem cansaçeste a qualquer esforço e acho qual talvez a respiração correta esteja a desejar, porém não tenho certezas então tenho assistido seus vídeos e tb da Kelly Lemos, foi através dela qual te conheci, e tenho gostado bastante e Adequado de modo a todos aqueles que acho que tb podem tirar proveito. Bastante obrigada! Parabéns pelo seu trabalho e empenho em ajudar as vizinhos!

Sé especialmentergio Gonçalves Rosa Disse: 01/12/2016 at 20:33 Olá,sou eu novamente!Agradeço amplamente pelo feedback com relação aos exercícios para controlar a minha ansiedade.Similarmente identicamente conjuntamente realizando os exercícios pala aumentar a qualidade a visão já senti melhora súbita na vista cansada e olha que mal comecei!!Antes ao acordar eu tinha que obrigatoriamente pôr ESTES óculos por grau de modo a “amaciar a Aspecto cansada” (nãeste sei se o seria o termo correto),para depois tira lo.

Agradeço imensamente a voce e equipe por nosso produção trazendo a todos a esperança do tempo melhores.

Moscas volantes possui muita relação usando a respiração , ou elas aparecem por causa da mä respiraçãeste ?

Depois Destes 32, veio este trabalho, stress e respiração curta; Este momento utilizando 65 anos ainda nãeste respiro natural porém já não sou ansioso. Logo, essa técnica explicada pela doutora vais ser minha salvação de modo a alcançar meu objetivo do respirar melhor.

Fiquei encantado usando a simpatia por sua eficiente e profissional didática. Parabéns! E Bastante OBRIGADO. Algufoim nos comentários anteriores citou a sua própria generosidade de conseguir tempo, apesar do seus inúmeros afazeres, para se dedicar a nós, desconhecidos e até de que se manifestem, anônimos. Blogar possui demasiado a ver utilizando: “Ide e pregai”, ” Ide e ensinai”.

Preciso amplamente soltar meu pescoçeste e trapfoizio, pois sou podóloga e tenho essas regiões muuuuuuito tensas a 20 anos e nada resolve. Nãeste consigo entrar no video do massagem pro corpo que vejo nos seus email, por favor, saiba como faço de modo a receptar? gratidãeste

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Depois q parei de fumar e tomar café melhorei bastante, mas não me curei. Ainda bem q vc existe, Dra. Tatiana, p passar pra gente tts coisas maravilhosas e q faz um natural. Q tua luz ilumineo mundo.

Mas nunca a Psiquiatra disse-me de modo a realizar exercícios do respiração semelhante a esse desse vídeo qual relaxa as tensões e diminui a ansiedade.

Neste vídeo eu ensino você saiba como produzir espaçeste em seu corpo para poder respirar melhor, ESTES 4 princípios fundamentais de modo a você respirar corretamente, 3 exercícios respiratórios, além de uma técnica respiratória e automassagem de modo a diminuir a congestão nasal. Essas 4 dicas são ótimas de modo a aprender como controlar a ansiedade.

Minha sorte é de que cá onde moro ,temos aula por pilates para a terceira idade. .É muito legal, cometemos bem alongamento e respiração. link Sofro de rinite alfoirgica e quando sou em crise não consigo respirar, às vezes por excesso por secreção e outras por entupimento Completa DE narinas. Actualmente vou por em prática o qual hoje aprendi.Obrigada mais uma vez. Você é o nosso anjo da guarda.

Sou recebendo seus e-mail’s e quero agradecer Praticamente as orientações qual começeste a praticar actualmente, tomando saber do técnicas que ainda nãeste conhecia!!!